どうも！ 高校時代 部活から帰り 風呂入ってから 飯を食べて 1時間休憩した後に 筋トレをして 汗かいたから またお風呂に入るという 馬鹿みたいな生活をしていた かずしです！笑 今回話していく内容は 筋トレを頑張り 続けるための 秘訣について お話してい…

どうも！ 冬、寒い時期に 太鼓打ちまくると ワンピースのギア2 みたいになる かずしです！笑 あなたは太鼓を演奏していて もっと目立ちたいけど 「自信がないから無理だよ」 と思ったことないですか？ リズムや形もしっかり 練習したはずなのに 自信なくして…

どうも！ 高校時代 太鼓の全国大会に向けて 気合い入れるために 坊主にしたら 顧問の先生に 「何で坊主にしたんや！ 私坊主嫌いなんやー！」 とガチ切れされた かずしです！笑 今日は筋トレに向いている タイプについて 書いていこうと思います！ 突然ですが…

どうも！ 夏場太鼓打ちすぎて よく脱水になり たまに点滴打って 回復する かずしです！笑 さて、あなたは 太鼓を叩いている時に 「全然体力が もたない」 ということはないですか？ 太鼓って思っている以上に 体力使いますよね。 「ここもっと音出したいのに…